Slik lykkes single menn med dating på nett

Har du noen gang lurt på hvordan single menn kan skille seg ut i den digitale datingverdenen? I en tid der datingapper og nettsider florerer, er det en fordel å vite hva du driver med og ha en god plan.

I denne artikkelen får du en komplett guide til hvordan du som singel mann kan bli skikkelig god på nettdating. Vi gir deg konkrete råd for å lage en tiltrekkende profil, ha gode samtaler – og ikke minst øke sjansene dine for å finne en match som faktisk passer deg.

Nøkkelpunkter

• En god profil er halve jobben – den gjør at du blir lagt merke til.
• Genuine meldinger kan vekke nysgjerrighet og legge grunnlaget for tillit.
• Litt tålmodighet og evne til å tilpasse deg, øker sjansene for å finne den som passer for deg.

Derfor må single menn tenke litt annerledes på nettdating

Nettdating har forandret spillereglene for hvordan vi møter folk – men for mange single menn kan det føles som en tøff kamp om oppmerksomheten. Det er millioner av profiler der ute, og det er ikke nok å håpe på flaks. Skal du skille deg ut, må du ha en plan og vite hva som faktisk fungerer.

Ifølge SSB (2022) er rundt 1 million nordmenn single, og mange av dem er menn som aktivt bruker datingapper. Samtidig viser tall fra Tinder at kvinner får opptil ti ganger flere likes enn menn. Derfor gjelder det å være litt smart – for med riktig strategi kan du faktisk skille deg ut og bli lagt merke til.

Utfordringer single menn møter på nett

For mange single menn begynner utfordringen allerede med profilen. En kjedelig bio eller et uskarpt bilde gjør at du fort blir sveipet forbi. Og hvis meldingen din bare er et «Hei, hvordan går det?», er det stor sjanse for at du ikke får noe svar. I et hav av profiler handler det om å skille seg ut – fra første stund.

Tålmodighet er viktig – det kan være lett å miste motet når svarene uteblir, spesielt når de lar vente på seg.

Muligheter med riktig strategi

Selv om nettdating kan by på utfordringer, finnes det mange muligheter – når du legger litt innsats i å forstå hvordan dating-plattformene fungerer, øker sjansene dine betraktelig. En studie fra Universitetet i Oslo (2023) viste faktisk at menn med en personlig og humoristisk profil fikk 40 % flere svar enn de som bare skrev kort og upersonlig. Så ja – det lønner seg å gjøre litt mer ut av seg.

Praktiske steg for å bygge en god profil

Profilen din er førsteinntrykket i en samtale – og den kan være forskjellen på et høyre eller venstre sveip. Her er noen enkle, men effektive grep:

Velg bilder som viser hvem du er

Bilder er det første folk ser, så det gjelder å velge smart. Ha med et tydelig portrettbilde (folk liker å se hvem du er), og legg gjerne til et bilde hvor du gjør noe du liker – som å gå tur, spille gitar eller lage mat. Dropp speil-selfies eller gruppebilder der ingen ser hvem som er deg.

Ifølge en rapport fra Hinge (2023) får profiler med tre til fem varierte bilder hele 30 % flere matcher enn de som bare har ett. Så vis gjerne at du har et liv!

Skriv en bio som faktisk sier noe

Bioen trenger ikke være lang – men den må si noe ekte om deg. Del gjerne en hobby, en fun fact eller noe du brenner for. Ikke skriv tomme fraser som «snill og glad i livet». Prøv heller:

«Glad i fjellturer og kaffe som faktisk smaker noe. Leter etter noen som kan holde følge – eller i det minste tåler dårlige vitser.»

Tilpass profilen til dating-appen

Tinder krever korte, punchy tekster, mens Match.no gir plass til mer dybde. Single menn som tilpasser innholdet til plattformen de bruker, får ofte bedre resultater – test deg fram for å se hva som funker best.

Hvordan starte og holde en samtale gående

Når profilen sitter, handler det om å mestre selve praten. Her handler det ikke om å imponere, men å vise at du faktisk er interessert.

Send en melding som skaper nysgjerrighet

Dropp kjedelige meldinger. Ta heller utgangspunkt i noe i profilen hennes. For eksempel:

«Så ut som du vet hvor man finner de beste kafeene – har du én å anbefale?»

Bygg tillit med naturlig samtale

Hold det lett og ekte i starten – vær deg selv. Still spørsmål, lytt, og del litt om deg selv uten å ta over hele samtalen. Den skal ha en god flyt – ikke være et jobbintervju.

Hva forskningen sier

Forskningen bekrefter det mange single menn har erfart – det lønner seg å være personlig og ekte. NTNU (2022) fant at menn som nevner konkrete interesser i profilen, som friluftsliv eller musikk, har 35 % større sjanse for match. Og ifølge Gartner (2023) foretrekker 60 % av brukerne profiler som føles ærlige fremfor overdrevne.

Her er en oppsummering av hvordan en personlig profil faktisk gir resultater (Tinder-brukere, 2023):

Små grep kan gjøre en stor forskjell!

Virkelige historier fra Lovebug

«Sindre», 34

Sindre var en av mange single menn som sleit med å få respons. Han hadde ett bilde og en sparsom bio. Etter noen enkle grep – flere bilder, inkludert ett på fjelltur og ett med hunden – og en ny bio med litt glimt i øyet, snudde det. Tre dater på én måned! «Jeg skjønte at folk vil vite hvem jeg er,» sier han.

«Aleksander», 28

Aleksander sendte alltid «Hei, hva skjer?» – og fikk sjelden svar. Da han begynte å kommentere konkrete ting fra profiler han så på, gikk svarprosenten hans markant opp. Tre måneder senere møtte han kjæresten sin.

Oppsummering

For single menn handler nettdating ikke bare om flaks – det handler om å vise hvem du er, være smart i meldingsboksen og å ha litt tålmodighet. Forskningen bekrefter det: Når du gjør små endringer, gir det resultater.

Er du singel og har herpes genital, synes du kanskje det er ekstra vanskelig å komme i gang med dating igjen. Her på Lovebug vil du finne mange som er i samme situasjon, kanskje det er litt lettere å starte med en som gjennomgår det samme som deg?

Ofte stilte spørsmål

Hvordan kan single menn skille seg ut på datingapper?

Start med profilen – gode bilder og en bio som sier noe ekte. Vær personlig, vær deg selv, og dropp de generiske meldingene. Folk vil merke når du gjør en innsats. Og viktigst – vær tålmodig.

Hvor lang tid tar det å få resultater med nettdating?

Det varierer, men mange single menn ser resultater i løpet av 1–3 måneder hvis de er aktive, og tester ut hva som fungerer og ikke. Ifølge Hinge (2023) får de som sender 5–10 meldinger i uka som regel minst én match innen to uker.

Hvilke datingapper passer best for single menn?

Tinder er populær for raske matcher, mens Bumble gir damene førsteretten til å starte praten (noe som luker ut mange useriøse). Match.no og Happn passer for de som vil ha litt mer dybde. Prøv deg litt fram og se hvor du føler deg hjemme.

Hva bør single menn unngå på datingprofiler?

Unngå uskarpe bilder, tomme bioer eller klisjeer som «liker å ha det gøy». Ikke skriv ting som «lei av spill» – det høres bittert ut. Dropp også overdreven skryt, autentisitet fungerer mye bedre. Vær ærlig, positiv og kortfattet – så kommer du langt.

Hvordan håndterer jeg avslag?

Avslag er vanlig for single menn – ikke ta det personlig. Ifølge Norstat (2022) får bare 30 % av meldinger svar – selv når du gjør alt riktig. Det handler om å stå i det, lære underveis, og vite at én god match veier opp for mange «nei».